睡眠321最新企劃:咕咕奈團隊跨界合作 又快要進入秋冬這個季節了? 是不是開始感到氣候舒適了許多,連帶嗜睡度也提升 這時可以怎麼做來趕走懶洋洋的自己呢? 想知道更多睡眠知識的懶人包嗎?IG請追蹤#gugu_9inht 好文重現請點這裡 上一 文章 褪黑激素,失眠的安全解方? 下一 文章 睡眠321-x-咕咕奈:難以安睡的抽動煩惱