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失眠

2021-07-23
壓力與睡眠

防疫時代,如何好好睡?

2020-07-29
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當你失眠,你也失去了情緒觀察力

2020-01-29
失眠

吃安眠藥沒你想得這麼簡單

2016-05-10
失眠

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2016-03-30
失眠

該吃藥,還是不吃藥?——藥物使用,不只是個選擇題

2015-04-29
失眠

關於睡眠,你應該要知道的事

2014-07-07
失眠

你(妳)聽說過失眠制約嗎?

2014-05-28
失眠

失眠亂躺床 好眠遠離你 —睡眠限制法,長痛不如短痛

2014-03-19
失眠

越「安眠」,越「失眠」?淺談失眠與助眠藥物

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