文/中原大學心理系 助理教授 詹雅雯
編輯/321小編
圖/Adda
還記得上篇文章提到,大概有25- 50%的6- 12個月大的嬰兒在夜間有睡眠的困擾,過半數的嬰兒在12個月大時出現入睡上的困難,長期追蹤的研究指出,幼兒的睡眠障礙甚至有可能持續達三年之久 (上集傳送門,請點此)。
因此當孩子的睡眠問題出現後,更需要適時、及早的介入,以下是常見於新生兒的睡眠發展議題、困擾和因應方式,建議可依循指引幫助寶寶建立好眠習慣喔!(還不快把大補帖存起來)
文/中原大學心理系 助理教授 詹雅雯
編輯/321小編
圖/Adda
還記得上篇文章提到,大概有25- 50%的6- 12個月大的嬰兒在夜間有睡眠的困擾,過半數的嬰兒在12個月大時出現入睡上的困難,長期追蹤的研究指出,幼兒的睡眠障礙甚至有可能持續達三年之久 (上集傳送門,請點此)。
因此當孩子的睡眠問題出現後,更需要適時、及早的介入,以下是常見於新生兒的睡眠發展議題、困擾和因應方式,建議可依循指引幫助寶寶建立好眠習慣喔!(還不快把大補帖存起來)