[文章迴響] 您是否有在睡前講手機、傳簡訊的習慣/經驗?!
最近正當紅的是 iphone 4 !!!
321不管是在捷運上、餐廳中…在生活的各個角落,都會看到有人在使用手機,感覺起來手機已經變成大家生活中無法缺少的部份了!!
尤其是智慧型手機,又可以上網google又可以噗浪又可以玩facebook…拍照拍一拍還可以馬上分享出去!
感覺起來無時無刻都有可能會用到手機……
但是,睡前呢?
大家應該有過在睡前傳個簡訊給親密愛人的經驗吧!或在睡前還依依不捨地講著電話……
每天都有持續在追蹤睡眠相關新聞的321,前陣子看到台灣醒報上提到,兒童或青少年在睡前若使用手機傳簡訊或打電腦,容易影響到睡眠品質或甚至是隔天上課的學習情況!
這讓321想邀請大家分享一下~有沒有睡前講手機、傳簡訊的習慣/經驗!!覺得這樣的習慣/經驗會影響到睡眠嗎?!歡迎大家踴躍分享。跟我們分享你的經驗吧!字數不拘,直接留言回應即可。
活動的時間從(11/8)開始…到11/18結束喔!!
我們會從留言的人當中抽出一個人,贈送神•秘•小•禮•物!!
請大家在321部落格跟我們分享你們的經驗!留言時請記得寫上代號或暱稱!再把您的姓名、電話及通訊住址e-mail到睡眠321部落格管理者 tssmblog@gmail.com,感•謝•大•家•啦!!!
在11/20公布得獎名單!!請大家記得來看!!!
圖/Archie Liao
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