〈經驗募集〉你要睡幾個小時才夠呢?

大家可知道！聽說….拿破崙每天只需睡3~4小時，愛迪生每天則要睡10個小時以上，不過每天也不過24小時，到底要分配多少時間給睡眠才合理呢？

睡眠321部落格邀請大家分享你的睡眠時間。大部分的時候你都睡幾個小時才足夠呢？或者說每人每天一定要睡滿8小時才健康嗎?不管你怎麼個睡法，都歡迎你的分享。跟我們分享你的經驗吧！字數不拘，直接留言回應即可。